Mor sapları ve ilginç mini yapraklarıyla dikkat çeken bu mikroyeşillik, hafif biberimsi ve topraksı bir lezzet sunar. Sofralarınıza hem estetik hem de lezzet açısından fark katar.
Kullanım Önerileri:
Salatalarda ana bileşen olarak kullanabilir veya hafif sotelenerek sıcak yemeklere dahil edebilirsiniz. Et ve sebze tabaklarında hem görsel bir dokunuş hem de dengeli bir tat yaratır.
Sağlık Faydaları:
Zengin lif içeriğiyle sindirimi destekler, kalp sağlığına katkı sağlar ve bağışıklığı güçlendirir. Ayrıca anti-inflamatuar etkileriyle de bilinir.
İçerdiği Vitamin ve Mineraller:
K vitamini, A vitamini, C vitamini, kalsiyum ve demir.